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滑りの安定感を高めたい場面で役立つ工夫として、スピードコントロールにまつわる気づきを日常の様子と一緒に紹介しています。重心の置き方や身体の向け方を少しずつ整えていくことで、滑りやすさが変わる瞬間が生まれやすくなる点が魅力です。スキースクールで感じた小さな発見を交えながら、安心して挑戦できます。

苦手とすることが多いスピードコントロールを初心者の方にわかりやすく落ち着かせるための意識ポイントを紹介しています。スキースクールでの取り組みを通し、視線や重心の工夫を丁寧にまとめ、安心して練習できる内容に仕上げています。